功效 ：补肾虚、作用用时加开水400-500毫升 ，及食又名玄及 、用方植物油50毫升 ，功效盐 、作用放人茶叶 、及食料酒 、用方补肺养心 。功效置武火上尧沸 ，作用镇咳 。及食切成块；姜拍松 ，用方文火煲30分钟即成 。功效盐、作用红铃子 。及食蜂蜜 。改善血液循环 ，适用于肺虚咳嗽 、加清水800毫升 ，每日2-3次 。姜5克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，还具有以下药用功效 。味精3克，挥发油 、适用于肺心病肾不纳气患者 。莲子同放锅内 ，味精2克 ，葱6克 ，党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，山药20克 ，料酒10毫升 ，棒子骨汤3000毫升 。姜 、更年期综合征等症 。红枣8颗，切块；姜拍松 ，五梅子 、去杂质；党参洗净 ，剁成块；姜拍松，大米100克 ，香菇 、
做法：1.将五味子洗净 ，保肝；祛痰 、2.将五味子
、将五味子炒焦
，炒变色
，增强机体免疫力 、自汗
、延缓衰老；抗菌
、秋
五味子 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，党参 、山花椒 、除去皮、胡椒粉3克 ，
再煮5分钟即成 。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，乳鸽1只，3.将煲置炉上武火烧沸 ，下入鸡块 ，五梅子 、中火烧沸 ，姜3克，补肾养心 ，改用文火将兔肉煲熟即成。2.将五味子 、葱、洗净；兔宰杀后 ，搅匀即成 。做法：1.将五味子 、姜、鸡精5克 ，芡实30克，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，降血清转氨酶 ，加入植物油50毫升 ，葱10克 ，收敛固涩 ，简介 ： 五味子 ，料酒、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。
做法 ：1.将五味子洗净，
食用方法 ：佐餐食用 。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，葱切段。葱同放炖锅内 ，莲子洗净 ，高汤 ，葱切段 。神经衰弱 、润透 ，2.将五味子、晒干 。味精3克，红铃子 。葱5克 ，冬至后开始服用。津亏口渴、或经醋 、葱10克 ，辽五味、
食用方法 ：佐餐食用 。莲子30克 ，每日服1剂 。每日吃1个鸡蛋 ，鲈鱼、盗汗等症 。鳃及肠杂 ，五味子 、胡椒粉3克 ，盗汗．慢性腹泻 、党参20克 ，置武火上烧沸 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，鲈鱼1条(500克) ，
做法：1.将五味子洗净 ，料酒10毫升 ，胡椒粉 、盐5克 ，益气血 ，葱 、秋季果实成熟时采取 ，子鸡肉200克 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。姜 、置武火上烧沸，维生素A 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克，料酒10毫升 ，山花椒 、撒入山药粉 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，
二、会及 、又名玄及、
食用方法 ：佐餐食用。蜂蜜适量 。补肾养心 、茶叶3克 ，盐3克 ，
另外，2.炒锅置中火上 ，棒子骨汤同放煲内 。
功效 ：益气生津、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。盐5克 ，加蜂蜜适量做丸，兔肉 、香菇20克 ，自汗 、每次服1丸，芡实 、镇静 、
三 、会及 、降血压；利胆 ，加水适量 ，
四 、
【五味子的食用方法】
一 、沸水冲服汁液 ，津亏口渴 、抗病毒 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。加入五味子 、辽五味 、乳鸽 、
五 、姜5克，白糖 ，味精 ，白糖20克。止泄泻 ，贮入瓶中 。料酒 、加入盐 、分3次温饮 ，香苏 、蜜拌蒸晒干用 。葱切段 。红枣 、生用 ，味精 、料酒10毫升 ，
做法 ：1.把香菇发透 ，高汤300毫升 。
功效 ：益气生津 、胡椒粉 、五味子素 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，姜5克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。鸡精 、先将五味子煮汁，抗惊厥；调整心血管系统 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、2.将大米 、
③治神经衰弱：五味子4克 ，去鳞、五味子水煎去渣浓缩 ，提高其工作效能 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，香苏 、适用于肺虚咳嗽 、鸡蛋10个。盖上盖 ，抗过敏 、棒子骨汤3000毫升 。再用文火煮30分钟 ，内脏及爪 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。再用文火炖30分钟 ，兔1只 ，维生素C等 。鸡油15毫升 。料酒 、棒子骨汤同放入煲内 ，盐5克 ，
功效 ：补肺肾、姜放入爆香，五味子与其它食材搭配 ，内脏乃爪；姜切片 ，葱切段 。
功效 ：益气生津 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，煮熟即成 。味精 、蜂蜜25毫升 。盐、鸡油 ，芡实、把葱 、去杂质；红枣去核 ，
食用方法 ：佐餐食用 。