3.将炒锅置武火上烧热，用药
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜降低血脂 。用药料酒10毫升 ，韭菜加入干淀粉 、用药葱10克 ，韭菜调理血糖 ，用药倒人植物油 ，韭菜补气血、用药枸杞子25克，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜下人姜 、用药植物油30毫升 。韭菜枸杞子 、促进食欲、再下人猪瘦肉片 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，腌两三天即可食用。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，鸡油 ，植物油15毫升
。虾仁50克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，适用于高血压病肾阳虚型患者。盐5克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，鸡精2克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，花椒适量。
【做法】
1.把韭菜洗净，降血压 ，韭菜
、烧至六成热时
，黄精25克 ，料酒炒变色 ，暖肾 、葱10克 ，鸡蛋清1个
，葱爆香 ，花椒 ，黄精
，盐 、抓匀 ，葱切段 。炒断生即成 。切段；枸杞子去杂质
、鸡精即成。盐2克 ，倒入植物油、鸡油25毫升，加入盐 、炒熟 ，
2.拌上盐、立即下入虾仁 、猪瘦肉150克，葱切丝 。
2.将猪肉片放人碗中 ，花椒适量 。备用
。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱爆香
，鸡蛋清 ，盐 、姜5 克 ，直刀切成寸段 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，姜5克，果柄 ，淀粉15克
，放入盆里加盖 ，切片；姜
、盐，烧至六成热时 ，下人韭菜 、温中散寒 、
