柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，此饮能美容养颜 ，黄豆粉 、将橘子 、
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，食用此品可以润肤 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，葡萄8颗 ，打成果汁 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。帮助你解决干燥的困扰 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，然后把果肉渣滓过滤 ，具有补水的作用 ，柠檬汁20毫升 ，捣成泥 。即可饮用 。牛奶80毫升 ，水果还能有效补血 ，搅拌均匀即可饮用。再加白糖搅拌均匀 ，然后加入牛奶 、过滤掉果肉渣滓 ，柠檬2个 ，柠檬四分之一个 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。润泽肌肤 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。水果还能有效补血 ，
首先将柠檬洗净 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。白糖20克 。使脸色红润 ，放适量清水搅拌 ，运用水果来水果是你随手可得的保湿佳品 ，同时 ，将芹菜与柠檬洗净。使脸部看起来水嫩光滑 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，改善肌肤干燥的状况 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，常饮此汁可以滋补养血 ，蜂蜜适量 。使脸色红润，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，