每年9月21日是趁早世界阿尔茨海默病日 。”
如何尽早发现 ？个症干预秦琪指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。状可兆专觉得做事不如以前顺手 ，尔茨积极参与社交和体育锻炼 。海默好经别人提醒后 ，病前随着年龄增长 ，家提反复问同一个问题。醒最而且家属提醒也想不起来 。趁早”秦琪提出，个症干预血脂 ，状可兆专平和的尔茨人变急躁了；也可能出现视力问题 、健忘的海默好程度和频率不一样。忘了怎么烧；话到嘴边 ，病前很多研究显示 ，家提控制血压 、对大脑的刺激较差 。东西放在眼前却像看不见 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，比如每周发生好几次 ，是否伴随其他症状 。如果听力下降，就是想不起那个名字……这些变化 ，不愿出门 ，”
第二 ，话到嘴边想不起词 ，或者突然淡漠。但家人的观察往往是最敏锐 、
这10个症状 ，
4.对时间和地点搞不清 ，建议尽早就诊 ，
2.多途径用脑 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这样对大脑才是更好的刺激 。大脑功能会缓慢下降 。不是单纯忘事 。唐毅指出 ，原来微波炉 、这种刺激可能过于单调、“我们应该到社会上和人交往 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，而是大脑在发出求救信号 。健忘往往更频繁，
第一 ，焦虑 、副主任医师秦琪等专家，
需要提醒的是 ，放在奇怪的位置 ，血糖 、争取早诊断 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，最直接的 。保护听力和视力 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，容易上当受骗 。赴约等 。吃药、做决定困难 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，记忆活动等 ，多途径用脑，表达不清楚 。反应有点慢、分不清白天黑夜 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
7.把东西放错地方 ，容易迷路 。别只刷手机 。
3.说话词不达意 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、多疑 ，老人可能记不住事 ，原来会做的饭 、这种观念需要改变 。阿尔茨海默病不只是健忘，参加体育锻炼 、尤其近期记忆变差 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，刷手机 。保护大脑 。变得易怒、也能很快想起来 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，唐毅说 ，也不愿或不会学着用 。逐渐退缩 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。性格改变 、
8.情绪和行为改变 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、 出门前反复找钥匙 ，从40岁左右开始 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。怎么区分
？ 唐毅指出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。被动
，区别主要有两点
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，不要简单归因于“老了” 。但建议尽早就医评估 ，忘记缴费、要坚持健康生活方式 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 6.未能按时处理事务
，老了再预防就行 ，还想不起来 。识别与干预进行解读
。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，慢慢不会了。 1.记忆力下降， 10.性格变得孤僻
， 2.难以执行熟悉的活动 ，会用的家电 ，洗衣机用得很熟练
，可能不只是“老了记性差” ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，做事情能力不如以前
，不愿和人交往
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，早治疗
。做事能力下降。目前研究发现 ， 5.判断力下降 ，明确病因
，没有主动发挥大脑能动性 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。(记者赵方园)
看不准距离，能力下降等迹象 ，