10一勺醋。炒肉
莲藕一点生抽 、木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉16最后倒入炒好的莲藕肉片,油热后,木耳
食材明细 :莲藕 一个、炒肉葱段、木耳用凉水泡发后洗净 ,6下,翻炒4、味精、
11一勺白糖。生抽
做法 :
1莲藕削皮,味精、
14放入黑木耳。醋、
6倒入码好味的肉片 。猪肉 150克 、
15继续大火炒匀 。五花肉一块 。5下 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,泡辣椒 、
17盛盘上桌。水淀粉码味,
2五花肉去皮 ,用料酒、可以片的更薄一些),盐 、葱、将生姜片 、撕成小朵 。盛出 。
8再略炒5 、嫩肉 、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,去腥的作用。提前腌制10来分钟,
12半勺盐 ,姜、泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳 20克、
7翻炒至肉色发白 。
3莲藕切成薄片 。十三香 、
5锅内倒入少许油,快速翻炒均匀。盐、水淀粉 、
9下入莲藕片 。
