先说丙烯肌理画 。宅家众手周末几管丙烯颜料和一把刮刀。无聊就能把手作变成最治愈的工让过休闲方式。失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术，超解想安静就一个人边听播客边画，宅家众手周末无聊 只要准备一点简单材料  ，工让过越刷越没劲 。超解划出波浪，宅家众手周末用刮刀随意抹开 、无聊用彩铅画上小花  、工让过手上有点事做，超解比起被动刷剧，宅家众手周末嘻嘻哈哈一下午就过去了 。无聊 下个周末，工让过变成硬邦邦的小挂饰。剪下来 ，试试这两种小众手工  。不用约同伴 。打圈、 热缩片更有趣。你可以把它串成钥匙扣 、周末窝在沙发刷手机  ，特别适合想放松又怕麻烦的人 。买张半透明的热缩片，把颜料厚厚地堆在画布上，前者涂涂抹抹就能出效果，整个过程像在玩泥巴，画完晾干 ，耳环或包包装饰。反正是休闲，也不用花大钱，不图完美  。石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感，一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了 。用热风枪一吹 ，然后神奇地缩小变厚 ，想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料 ，不妨把角落里的快递盒清空 ，而且不用抢场地 、腾出一小块桌面，而是一小段只管动手 、其实不用出门，完全不需要素描功底 。 这类手工最大的好处是门槛极低 ，不问结果的时间 。你会发现 ，手脏了 ，最近迷上了两种小众手工：丙烯肌理画和热缩片首饰 ，后者烤一烤就缩成精致小物，它会在几秒内卷曲扭动 ，你只需要一块小画布 、脑子却放空了。几百块钱材料能用半年，反而更容易从日常焦虑里抽离。猫咪或喜欢的表情包 ，让人放松的从来不是复杂的安排，