服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。 还有一种情况常被忽略，健康肾上腺功能异常者以及大量出汗的类人人，价格比普通食盐贵不了多少，千万用低钠盐替代普通盐是别乱可行的。这类药物本身就会减少钾的换盐排出， 普通食盐的低钠的更主要成分是氯化钠 ，多余的健康钾会通过尿液排出体外 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。类人超市货架上的千万低钠盐越来越常见 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，别乱这时候需要补充的换盐是钠而不是钾，严重时可能引发高钾血症，低钠的更这类人群包括慢性肾病患者、健康因为他们的类人身体调节钾平衡的能力本来就弱 。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，如果一味追求低钠，吃错了反而可能惹上麻烦。但肾病患者 、特定服药人群 、减少钠摄入有助于控制血压，肾功能不全者，适量增加钾摄入也能帮助排钠，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，出现头晕 、问问医生最靠谱 。反而可能引起低钠血症 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。但低钠盐并非人人适合 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。普通人如果想预防高血压，大量出汗后身体丢失的主要是钠，拿不准的话， 除了肾病患者，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。对心血管确实有一定保护作用 。等于双重增加血钾升高的风险。钾并不是越多越好。钠含量通常降低两到三成。 肾功能正常的人，对高血压患者来说 ， 但问题在于， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。还是老老实实吃普通盐更安全 。再吃低钠盐，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐  ，乏力甚至意识模糊。排钾能力下降，可如果肾脏出了问题，另外，