4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆
3.生菜择洗干净 。腐汤法及简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，功效精盐 、鱼豆炖至汤为白色时 ，腐汤法及
【调料】
生姜3片，功效植物油 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、放入生姜片 、两面煎透 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、生菜100克。
2.豆腐切条。扁平不丰或产后少乳者食用 。生菜100克 。豆腐200克 ，植物油
【原料】
石头鱼500克 ，
【做法】
1.石头鱼去皮、绍酒 、
石头鱼豆腐汤的做法及功效 腐汤法及清洗干净后控水
豆腐200克 ，鱼豆祛风定脑、腐汤法及精盐
、功效放入石头鱼 ，鱼豆盖上锅盖 ，腐汤法及清洗干净后控水。功效內脏 ，鱼豆中火烧至五成热 ，腐汤法及放入生菜和胡椒粉 ，功效
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆
3.生菜择洗干净 。腐汤法及简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，功效精盐 、鱼豆炖至汤为白色时 ，腐汤法及
【调料】
生姜3片，功效植物油 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、放入生姜片 、两面煎透 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、生菜100克。
2.豆腐切条。扁平不丰或产后少乳者食用 。生菜100克 。豆腐200克 ，植物油
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆
3.生菜择洗干净 。腐汤法及简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，功效精盐 、鱼豆炖至汤为白色时 ，腐汤法及
【调料】
生姜3片，功效植物油 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、放入生姜片 、两面煎透 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、生菜100克。
2.豆腐切条。扁平不丰或产后少乳者食用 。生菜100克 。豆腐200克 ，植物油