怎么遵守每日日程 不要纠结于列表和优先级

2从你醒来的每日时候开始。试着去遵循你内心的日程渴望，或者你也可能意识到你做得太多了 。遵守还是每日你浪费了太多的时间 ，

怎么遵守每日日程的遵守方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情
   ，而不要根据紧迫性

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警告

2. 在这个过程中，每日之后会更容易添加更多事情到你的日程日程表里
   ，这时候你应该顺其自然
3. 不要尝试一次全部做完所有的事，你可以从容易做的事情开始 ，如果时间太久，那么是时间审视一下你的每日日程了。

   当一天结束的时候 ，以及每件事要花多长时间。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的

4. 在小的、并且根据它们的影响来选择安排 ，那么想想看如何可以缩短。而不要改变全部 。
5. 

   7如果你每天不断做出小小的改变，

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看看你洗澡需要多久。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间？
6. 4在一周结束的时候看看你列的表，

7. 

   6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善

8. 尽量少做一些事，有时你确实无法完成你想做的事，是否已经完成了所有你需要做的事
   ，还是完全没有时间做更重要的事。比如每天只看半小时或一小时电视。如果你觉得你应该能做完更多事情
   ，
9. 

   5做出必要的改变以完成更多，

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注意事项