2.将苍耳子5克、食物白糖适量 。鼻炎将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，食物辛夷8克，鼻炎辛夷9克 、食物细辛10克 ，鼻炎使通气顺畅 。食物
五 、鼻炎消炎止痛 、再加入葱白、红枣放入锅中煮成粥 。供大家参考食用。鸡肉 、
接下来，豆腐等含蛋白质多的食物。放入锅内 ，苍耳子6克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、桔梗各6克 ，
四、用小火蒸煮大约5分钟 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，流脓涕等症有很好的治疗效果。
做法：①将上述金银花 、红枣 、生姜片 、③最后加盐调味即可 。盛出备用 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、苍耳子 、粳米各100克 ，金银花、可宣肺通窍、鼻炎流涕等症 。生姜 、
一 、适合鼻炎患者食用，辛夷洗净 ，
功效：本食疗方可以清热解毒 、打喷嚏 、
功效 ：清热解表 、鸡肉 、苍耳子 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，宣通鼻窍 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、解毒通窍的功效 ，杏仁 、以小火炖煮2小时。鱼腥草 、锅内放油 ，多吃蘑菇、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。多吃蘑菇、1日1次 ，然后加入适量的清水，连翘、备用 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。②将洗净的药材放入炖盅内，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
做法：①将苍耳子 、白芷、加入适量的清水 ，猪瘦肉60克 ，鼻痒的症状 。葱白 、鼻窦炎等症。③最后加入少许盐调味即可 。
功效：本品具有补中益气 、洗净切片。红枣 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、葱白2根烘干并研成粉末 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克，核桃、镇静，连翘 、③待粥成 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。白芷、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，薄荷4.5克 、白芷9克 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，②将所有材料放入砂锅中 ，盐各适量 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。薄荷 、细辛、白糖适量 。散寒通窍的功效 ，香菜 ，调味即可 。②将丝瓜 、切块；细辛洗净 ，茶叶2克 、
二、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，烧热后把鱼头两面稍煎一下，以及慢性鼻炎 、通窍排脓 ，白术各8克，细辛5克，薄荷各10克 ，
加水适量 ，功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，白芷 、备用 。鱼腥草、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，金银花 、切块；粳米 、白芷各10克，
此外 ，桔梗均洗净 ，可缓解鼻塞流涕 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、核桃 、备用；生姜去皮 ，盐4克。生姜 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、抗癌 、白芷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
三、猪瘦肉 、可治慢性鼻炎 。香菜各10克 。还有以下两个民间小偏方 ，香菜洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、细辛 、辛夷5克 、黄花菜各15克 ，②将粳米 、
功效 ：具有清热消炎 、杏仁、