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喝菜汤好吗


    蔬菜在烹制时 ,叶酸、

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    然而盘底菜汤通常含有较多油、叶酸、盐,爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素,他们喜欢的是菜汤的味道 。一些水溶性的营养物质,多酚等会溶解到水中,所以菜汤有一定的营养价值 。